Riktig luftfuktighet i hjemmet — slik finner og holder du den

40–60 % relativ luftfuktighet. Om vinteren bør du legge deg i nedre del, rundt 40–45 %, for å unngå kondens på kalde vindusflater.

Over 60 % over tid gir kondens, klam luft, muggvekst og bedre forhold for husstøvmidd — alt som forverrer inneklima og allergi. Senk fuktigheten med ventilasjon og en avfukter.

Skru ned oppvarmingen et par grader, tørk klær inne i de tørreste periodene, ha planter, og bruk en luftfukter ved behov. Unngå å overopphete, siden varm luft blir tørrere.

Ikke nødvendigvis. I oppholdsrom svinger behovet med årstiden, og om vinteren er problemet ofte for tørr luft i stedet. I kjellere og krypkjellere med vedvarende fukt fra grunnen er derimot avfukter ofte nødvendig året rundt.